今の修行

アルコールの摂取をやめようと考えている。

理由
１．飲んでいる時間が無駄である。
２．飲んでしまうと多くの事柄にやる気が起きない。
３．つい飲み過ぎてしまう。

２０数年飲み続けてきて降ってきた修行のひとつです。
頑張ってみます。